外出禁止からゆるゆると制限が緩和され始めたイスラエルから
毎回ゆるゆるとお届けしてしておりますCasinoFunday!
自宅から500m以上離れた所に外出するのは2ヶ月ぶり、
どうしても食べたいイェメン風スープのお店のテイクアウト、片道45分👣
散歩がてら行ってきました。何となく緊張するものですね2ヶ月籠もってると。
絶賛外出制限中は、本当に歩くことがなくて
おそらく1日100歩とかなんじゃないかしら。
週に3回のZoomを使った自宅トレーニングで何とか体を動かし
それでもヒィヒィ言って、すぐに「もう無理〜」となってヘタる私を
「GO! GO! まだイケる! MITSU! 手抜きすな!コラっ!」
っと叱咤激励してくれるのはパーソナルトレーナーVladくん
10歳以上年下のイスラエル人
40過ぎのババアに1つ9kgのダンベルを持たせて
山ほどスクワットさせるドS
かれこれ1年近くパーソナルをお願いしていて
今回外出禁止令が出てからはZoomでトレーニング続けてます。
自宅にマイマット&マイダンベルも購入
今回外出禁止令が出てからはZoomでトレーニング続けてます。
自宅にマイマット&マイダンベルも購入
もう何ならジム行かないでこれからもZoomでいいか
さて、皆さんはトレーニング中
「ヒィーっ 無理無理、もうもう無理〜っ」と思う時、
「限界、吐きそう、あと一回やったら吐くムリーっ」と諦めてしまいそうな時
どうやって己に打ち勝っていますか?
私は、「大っ嫌いな人」を思い出して
「あの人みたいにはなりたくない!」
っていう超ネガティブパワーを利用して、自分を奮い立たせてます。
いつかカルマで酷い目にあう。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUq7uVe2T_englWI3wc-ggjjzvOaP4tGGMKJyHEPK6aXaX98nU7rw7ME3LTgA3C8RXdl8AgtN56Y83pvwMI-mFmSru7_79ybApwbGl5J0L1wO-Q3wuqWvc0JFvlA1z5QjBeg4TPqz9srw9/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588+2020-05-12+1.30.21.png)
25年以上吸い続けてきたタバコも、このコロナ騒ぎのどさくさで
やめてみたんです、現在禁煙開始から31日目。
私は、「大っ嫌いな人」を思い出して
「あの人みたいにはなりたくない!」
っていう超ネガティブパワーを利用して、自分を奮い立たせてます。
いつかカルマで酷い目にあう。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUq7uVe2T_englWI3wc-ggjjzvOaP4tGGMKJyHEPK6aXaX98nU7rw7ME3LTgA3C8RXdl8AgtN56Y83pvwMI-mFmSru7_79ybApwbGl5J0L1wO-Q3wuqWvc0JFvlA1z5QjBeg4TPqz9srw9/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588+2020-05-12+1.30.21.png)
25年以上吸い続けてきたタバコも、このコロナ騒ぎのどさくさで
やめてみたんです、現在禁煙開始から31日目。
ニコチン中毒はやはり強いようで、
「吸いたいかも」「もう今更やめても意味ないんじゃないか、吸っちゃう?」
「吸いたいかも」「もう今更やめても意味ないんじゃないか、吸っちゃう?」
というような誘惑が、ひたひたと忍び寄ってきます。
そんな時にも私は、別の「大っ嫌いな人」を思い出して
「あの人みたいな汚くタバコを吸うババアにはなりたくない!」
という超ネガティブパワーをフル活用しています。
いつかはカルマ、こっぴどい仕打ちが回って来るに違いない。
そんな時にも私は、別の「大っ嫌いな人」を思い出して
「あの人みたいな汚くタバコを吸うババアにはなりたくない!」
という超ネガティブパワーをフル活用しています。
いつかはカルマ、こっぴどい仕打ちが回って来るに違いない。
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